每次一到快要来月经的那几天我就开始心神不宁的,因为我有痛经的毛病,特别是来月经的第一天,基本上这一天我就哪也不能去,窝在被窝里面抱着热水带捂小腹,疼的真的让人受不了,想找个止痛的方法,请问痛经怎样解决?
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